Warsztat Ajurwedyjski dla Kobiet

🌿✨ WARSZTAT AJURWEDYJSKI DLA KOBIET ✨🌿

„Odkryj swoją Prakriti & poczuj ajurwedyjski lifestyle”

📅 Już wkrótce zapraszamy Cię na wyjątkowe spotkanie w kobiecym kręgu – czas tylko dla Ciebie, pełen uważności, relaksu i inspiracji.

Podczas warsztatu będziesz miała okazję zanurzyć się w świat ajurwedy – starożytnej nauki o zdrowiu i harmonii, która od tysięcy lat uczy, jak żyć w zgodzie z naturą i własnym rytmem. Dowiesz się, czym jest Twoja unikalna konstytucja ajurwedyjska, czyli Prakriti, która określa Twoje predyspozycje fizyczne, emocjonalne i energetyczne. Poznanie swojej natury pozwala lepiej rozumieć swoje potrzeby, odzyskać balans i wspierać ciało oraz umysł w codziennym życiu.

💫 CZEKA NA CIEBIE:

✔ Mini wykład o 3 doszach – Vata, Pitta, Kapha – i o tym, jak wpływają na naszą energię, zdrowie i emocje.

✔ Test Prakriti, dzięki któremu odkryjesz swój dominujący typ konstytucji.

✔ Praktyczne wskazówki dotyczące diety, rytuałów, snu i ruchu, które możesz wprowadzić od razu w życie.

✔ Relaksacja, czas na wyciszenie oraz przestrzeń do rozmowy w kobiecym gronie.

✔ 🌸 Giftpack pełen ajurwedyjskich niespodzianek – prezent dla każdej uczestniczki.

👩‍🏫 Warsztat poprowadzi Kasia Hinduja – praktyczka ajurwedy, współtwórczyni marki Sattva Ayurveda, która zdobywała wiedzę w Indiach, w samym sercu Kerali. Od lat inspiruje kobiety do odkrywania naturalnego stylu życia, pokazując, że ajurweda nie jest teorią, lecz drogą do codziennej równowagi, lekkości i energii.

🕒 Czas trwania: 2,5 godziny- koszt 180 pln

🌸 Grupa: tylko kobiety – kameralna, pełna otwartości i wsparcia

📍 Jasna Asana Naukowa 20/1 Warszawa

📆 19.10.2025 15:00-17:30

🔗 Zapisy mail, telefon lub przez aplikacją Fittsey

✨ Liczba miejsc ograniczona – zarezerwuj swój czas tylko dla siebie!