Warsztaty Ajurwedyjskie Rytuały Pielęgnacyjne

🌸 Warsztaty Ajurwedyjskie – Rytuały Pielęgnacyjne

📅 Data: 22 listopada 🕕 Godzina: 18:00–20:30

📍 Miejsce: Jasna Asana Joga Studio

👩‍🏫 Prowadząca: Kasia Hinduja – praktyczka i nauczycielka Ajurwedy, współtwórczyni marki Sattva Ajurweda

🎯 CEL SPOTKANIA

Podczas trzeciej części warsztatów poznamy ajurwedyjskie rytuały pielęgnacyjne, które wzmacniają naturalne piękno, spokój i blask (ojas). Zgłębimy zagadnienia związane z pielęgnacją twarzy, aby poczuć harmonię z naturą i sobą samą.

🕰️ PROGRAM WARSZTATÓW

18:00 – 18:15 | Powitanie i wprowadzenie Spotkanie z Kasią Hindują i krótkie przypomnienie ajurwedyjskich zasad dbania o ciało i umysł Intencja wieczoru: „Pielęgnuję siebie z czułością i świadomością” Omówienie znaczenia rytuałów piękna w ajurwedzie

18:15 – 18:45 | Dieta dla piękna – jak podejść do wdrażanie ajurwedyjskiej diety Krótkie przypomnienie teorii doszy Jak dopasować dietę do swojej doszy (Vata, Pitta, Kapha) Zarządzanie Agni, ama

18:45 – 19:30 | Rytuały pielęgnacji twarzy Personalizacja pielęgnacji pod doszę skóry Sekwencja ajurwedyjskiej pielęgnacji Olejki, zioła i kosmetyki dla każdej doszy

19:30 - 20:30 Holistyczny automasaż Kansa wand - czym jest różdżka Kansa i jak działa - najważniejsze punkty marma na twarzy i ich znaczenie - Sekwencja 20 minutowego automasażu twarzy Podsumowanie rytuałów – jak wprowadzić je do swojej codziennej praktyki Wręczenie gift packów od marki Sattva Ajurweda dla każdej uczestniczki 🌺 Czas na pytania, wymianę doświadczeń i herbatę ajurwedyjską 🪔

Co zapewniamy

Wszystkie naturalne kosmetyki i akcesoria niezbędne do praktyki. Materiały edukacyjne wprowadzające w ajurwedyjskie rytuały piękna Gift pack Sattva Ajurweda dla każdej uczestniczki Herbaty i napary ziołowe

🌿 Zarezerwuj swoje miejsce już dziś i odkryj, jak poprzez ajurwedyjskie rytuały pielęgnacyjne możesz wzmocnić swoje naturalne piękno i wewnętrzną harmonię. Daj sobie czas na oddech, relaks i świadomą troskę o siebie. 💆‍♀️✨