.png)
Witaj w Jasnej Asanie!
Jasna Asana to miejsce dla osób, które chcą rozpocząć praktykę jogi w bezpieczny sposób oraz dla tych, którzy pragną zwolnić i pogłębić swoją praktykę pod okiem doświadczonych nauczycieli.
W naszym Studio znajdziesz:
-
kameralne grupy do 8 osób
-
indywidualne podejście
-
atmosfera spokoju i wyciszenia
-
skupienie na świadomym i bezpiecznym ruchu.
Nasza Oferta
Zapraszamy Cię do regularnej, uważnej praktyki oraz do spotkań, które pozwalają zwolnić i pogłębić doświadczenie jogi – w kameralnej, wspierającej przestrzeni. Wierzymy, że joga nie musi być ani szybka, ani efektowna, żeby była wartościowa.
Nauczyciele, którzy poprowadzą Cię przez praktykę
Joga Vinyasa
Joga Hatha i Vinyasa
.jpg)
Poznaj opinie o naszym Studio
"Praktykuję w Jasna Asana od września i jest to moje ulubione studio jogi. :) Po pierwsze kameralna, miła i przytulna atmosfera, bez przypadkowych osób na zajęciach. Po drugie nauczycielki jogi - uważne na uczestników zajęć i dopasowujące sekwencje ćwiczeń do dnia i możliwości uczestników. Moje ulubione - Ewa i Justyna - przygotowują spójne zajęcia i uważnie je prowadzą, poprawiając nas podczas zajęć. Zajęcia są zróżnicowane i zawsze można znaleźć coś dla siebie i swoich możliwości i upodobań."
Liliana
Jestem niezwykle zadowolona z kursu jogi dla początkujących prowadzonego przez Ewę Michalak w Jasna Asana Joga Studio. Od samego początku czułam się mile widziana i wspierana. Ewa jest doskonałą instruktorką, pełną ciepła i empatii. Jej profesjonalne podejście do nauczania oraz zrozumienie indywidualnych potrzeb uczestników sprawiają, że każde zajęcia są wyjątkowe.
Każde spotkanie jest starannie zaplanowane, a Ewa dba o to, aby każdy czuł się komfortowo i bezpiecznie stawiając pierwsze kroki w praktykowaniu jogi.
Joanna
"Polecam z całego serca Jasna Asana Joga Studio ❤️
To wyjątkowe miejsce, w którym panuje ciepła, serdeczna atmosfera. Praktyka jogi jest tu zawsze dostosowana do Twoich możliwości – niezależnie od poziomu zaawansowania – dzięki fantastycznym wskazówkom i wsparciu Nauczycielek.
Ćwiczę w tym studiu od półtora roku i jestem pewna, że już nie przestanę! Idealne dla każdego, kto szuka profesjonalizmu i prawdziwej równowagi w życiu."
Dorota
Jasna Asana Joga Studio to niezwykłe miejsce na mapie Warszawy. Kameralne studio z przytulną atmosferą, wykwalifikowaną kadrą, cudowną właścicielką Ewą i dostępem do ogrodu, gdzie praktyka jogi nabiera innego wymiaru. Zajęcia są dostosowane do każdego poziomu i każdy znajdzie coś dla siebie. Studio oferuje niezwykle szeroki wachlarz różnych warsztatów, tam ciągle coś się dzieje :)
Zaczęłam od kursu jogi od postaw u Ewy i serdecznie polecam ten kurs dla każdego, kto chciałby spróbować, ale trochę się boi, trochę waha, czy to coś dla niego.
Martyna
Najczętsze Pytania
Czy muszę mieć doświadczenie?
Nie. Zajęcia są prowadzone w sposób dostępny także dla osób początkujących.
Co zabrać ze sobą?
Wygodny strój, który nie będzie się zsuwał przy odwróconych pozycjach, mały ręcznik do wytarcia potu, mała butelka wody. Maty mamy na miejscu ale jeśli chcesz mieć swoją to najlepsza będzie taka o grubości 4-6mm.
Jak wyglądają zajęcia?
Zajęcia odbywają się w spokojnej, wspierającej atmosferze i bez ocen. Każdy praktykuje w swoim zakresie.