Chcesz rozpocząć przygodę z jogą, ale gubisz się w nazwach zajęć? W Jasnej Asanie czeka na Ciebie pełne spektrum stylów: od łagodnych sesji relaksacyjnych po energiczne praktyki wzmacniające. Nasze studio jest kameralne, pełne światła i ma własny ogród, w którym latem ćwiczymy na trawie. Przeczytaj, jakie zajęcia znajdziesz w naszym grafiku , jakie przynoszą korzyści i dla kogo są najlepsze. Łagodniejsze i relaksacyjne style jogi Yin Aroma Joga Łagodna praktyka dla każdego, k

Zapraszamy Cię do Jasnej Asany – miejsca, w którym możesz zacząć swoją przygodę z jogą spokojnie, bez pośpiechu i dokładnie tak, jak chcesz.

W studiu Jasna Asana prowadzimy zajęcia dostosowane do różnych potrzeb – od spokojnej jogi powięziowej, przez klasyczną Hathę, po bardziej dynamiczną Vinyasę. Każde zajęcia prowadzone są w duchu uważności i z myślą o osobach, które dopiero zaczynają. Nie musisz wiedzieć wszystkiego – po prostu przyjdź.